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Ausbildung & Prävention

 

Frauenschutz

Dieses Programm ist für junge Mädchen und Frauen ab 16 Jahren. Sie werden leider immer wieder Opfer von Übergriffen. Das “schwache Geschlecht” muss es nicht bleiben. Hier werden Sie in realistischen Situationen in Ihrer Tageskleidung trainiert. Alles andere schafft falsche Reaktionen und Bilder. Die Ausbildung erstreckt sich über einen theoretischen und einen sehr intensiven praktischen Teil.

Es werden Hintergründe von Täterverhalten und Vorgehensweisen beleuchtet. Sie erhalten einen kurzen Einblick in rechtliche Grundlagen. Welche Hilfsmittel Sie zur Verteidigung schon mit sich tragen und wie diese angewendet werden. Woran erkennen Sie “sichere Wege und Häuser”? Dieses Seminar kann auch individuell auf die Teilnehmerinnen angepasst werden.

Die Verteidigung aus der Bodenlage wurde speziell für junge Mädchen und Frauen entwickelt. Alle Maßnahmen basieren auf der Grundlage der effektivsten Techniken und bedürfen keiner Vorkenntnisse. Hier werden Systeme aus aller Welt zusammengefasst und genutzt.  

 

Die Inhalte sind unter anderem:
sicheres Bewegen in der Stadt
Gefahrenerkennung und -vermeidung
sicheres Auftreten, Körpersprache
Befreiungs-, Abwehrtechniken
Schlag-, Tritt-, Hebeltechniken
Verteidigung gegen sexuelle Angriffe




Prävention Deeskalation Selbstschutz